• O nas
  • Pogoji uporabe
  • Politika zasebnosti
  • Piškotki
  • Domov
  • Ljubezen in razmerja
  • Seks in intima
  • Zdravje in lepota
  • Kontakt
Ni rezultatov
View All Result
CGS
Ni rezultatov
View All Result
Domov Zdravje in lepota

Kako preprečiti zgodnje izpadanje las?

19/10/2021
V Zdravje in lepota
0

Lasje lahko izpadajo zaradi različnih razlogov, med katere seveda sodijo tudi podedovani geni. Če pri tem morda nimamo kaj dosti besede, pa lahko na drugi strani ustavimo ali preprečimo zgodnje izpadanje las. Obstajajo tudi nekatere napake, ki jih morda nevede počnemo in vplivajo na izgubo nam dragih las.

Lasje imajo v naši kulturi velik pomen, saj si damo z njimi res veliko opraviti. Ponosni smo nanje in tudi kar nekaj časa namenimo za frizerja ter oblikovanje pričeske zjutraj pred ogledalom. A tudi pri tem je potrebno biti previden.

Sorodni prispevki

4 skrivnosti zdravju prijaznega hujšanja

5 nasvetov, kako do lepe kože po naravni poti

Vse, kar morate vedeti o rdeči papriki

Kaj je biotin?

Obremenjeno lasišče

Po eni strani svoje lase obremenimo z geli in laki ter prekomernim umivanjem z agresivnimi šamponi, po drugi pa tudi z izbiro pričeske. Morda poznate prijateljico (ali pa celo sami to počnete), ki ima navadno spet čop. Pri samem čopu ni nobenih težav, je pa težava, kadar so lasje močno počesani nazaj in konkretno napeti vse do elastike, s katero je čop spet.

Tako obremenjeno lasišče se lahko vda in opazimo povečano izpadanje las. Najboljši nasvet v tem primeru bi bil, da si naslednjič čop spnete na bolj ohlapen način. Dovolite spetim lasem nekaj gibanja in naj ne bodo ves čas napeti kot strune.

Prepogosto umivanje las

Še en razlog za povečano izpadanje las je lahko prepogosto umivanje. Seveda ste radi čisti in vas mastni lasje motijo, a verjetno ne pomislite, zakaj se lasje sploh mastijo. Lasje se znajo zaščititi sami in se v ta namen prekrijejo z naravnim oljem. Ironično pa je, da bolj kot boste to olje izpirali z njih, hitreje in več ga bo nastajalo.

Kako si torej pravilno umivati lase, da jim ne bi pretirano škodili? Za začetek sezite po čim bolj naravnem šamponu za lase, ki ne bo preveč agresiven. Posebno pozornost je potrebno nameniti izbiri šampona tudi v primeru, ko so lasje pobarvani. In sedaj še najpomembnejši del. Lase si umivajte največ dvakrat na teden! Dobro izperite šampon, lase pa v brisačo vtirajte nežno oziroma jih raje samo popivnajte z njo.

Vroče sušenje in likanje

Tudi uporaba sušilnika za lase pri najvišji možni temperaturi in pogosto likanje las le-te uničuje in povzroča hitrejše izpadanje. Da bi karseda omejili izpadanje las vam predlagamo, da pri sušenju uporabite manj vroč zrak, pa čeprav bo sušenje zato morda potekalo nekoliko dlje. Seveda se ženske likalniku za lase nikoli ne boste v celoti odrekle, zato velja v drogeriji poiskati sredstvo za zaščito las pred vročino.

Bodite pozorni na prehrano

Verjetno se zavedate, da zaužita hrana močno vpliva na videz in stanje vaše kože kot tudi las. Za močne, zdrave in sijoče lase je potrebno seči po oreščkih in ribah, ki bodo z vsebnostjo omega 3 maščobnih kislin poskrbeli, da boste na svoje lase še kako ponosni.

Omega maščobe za lase
Maščobne kisline bodo poskrbele za zdrav in sijoč videz vaših las.

Prav tako pa je lahko izpadanje las znak, da v vaši prehrani primanjkuje vitaminov in mineralov, ki so pomembni za zdrave in lepe lase. Železo, cink, beljakovine, vitamin B in selen so ključni elementi za to. Se sprašujete, zakaj beljakovine? Iz njih so lasje narejeni.

Prisluhnite frizerju

Če se odločate za večjo spremembo barve las, vsekakor prisluhnite svojemu frizerju. Ta najbolje ve, v kakšnem stanju so vaši lasje in koliko lahko prenesejo. Kakšen odtenek ali dva morda ne bosta tako velika težava kot pa, če se boste odločili za zares veliko spremembo.

Lase boste namreč ob tem izpostavili velikemu stresu, zato je povečano izpadanje las lahko pričakovati že vnaprej. Vsekakor pa se vseh večjih sprememb, kar se barvanja las tiče, lotevajte postopoma. Naj se vam ne mudi preko noči postati blondinka, če ste danes še črnolaska.

Sorodni prispevki

Zdravje in lepota

4 skrivnosti zdravju prijaznega hujšanja

Napisal cgs
05/05/2022
0

Odvečni kilogrami in maščobne blazinice postanejo še posebej nezaželeni v času, ko pomislimo na poletne počitnice. Pogled v ogledalo ne...

Preberi več

5 nasvetov, kako do lepe kože po naravni poti

07/11/2021

Vse, kar morate vedeti o rdeči papriki

30/04/2019

Kaj je biotin?

15/03/2019

6 učinkovitih načinov za odpravo celulita

15/03/2019
Naslednji prispevek

5 nasvetov, kako do lepe kože po naravni poti

Ni rezultatov
View All Result

Kategorije

  • Ljubezen in razmerja (5)
  • Seks in intima (8)
  • Zdravje in lepota (6)

Novi prispevki

Vpliv slabe erekcije na partnersko razmerje

21/08/2022

4 skrivnosti zdravju prijaznega hujšanja

05/05/2022

5 nasvetov za dolgo in srečno zvezo

20/02/2022

5 nasvetov, kako do lepe kože po naravni poti

07/11/2021

Kako preprečiti zgodnje izpadanje las?

19/10/2021

Ljubezen in razmerja

5 nasvetov za dolgo in srečno zvezo

Napisal cgs
20/02/2022
0

V partnerskem odnosu vedno obstajajo svetli in tudi nekaj manj svetli trenutki, a naloga partnerjev je, da jih prebrodita skupaj...

Erektilna disfunkcija po 50. letu

Napisal cgs
15/06/2019
0

Na podlagi neželene e-pošte in oglasov za zdravila za erekcijo, ki jo vsak dan prejmete v vaš poštni predal, bi...

Seks in intima

Vpliv slabe erekcije na partnersko razmerje

Napisal cgs
21/08/2022
0

Čeprav nekateri tega ne želijo obešati na veliki zvon ali pa celo priznati, je jasno, da spolnost močno vpliva na...

Kaj morate vedeti o zdravilu Kamagra?

Napisal cgs
17/05/2021
0

Kamagra (Sildenafil) je zdravilo, ki se uporablja za spodbujanje erekcije pri moških z erektilno disfunkcijo, ki je posledica fizičnih in...

Zdravje in lepota

4 skrivnosti zdravju prijaznega hujšanja

Napisal cgs
05/05/2022
0

Odvečni kilogrami in maščobne blazinice postanejo še posebej nezaželeni v času, ko pomislimo na poletne počitnice. Pogled v ogledalo ne...

5 nasvetov, kako do lepe kože po naravni poti

Napisal cgs
07/11/2021
0

Vsi si želimo lepe in zdrave kože, a smo kar malce premalo pozorni na to, kako ravnamo z njo. Koža...

CGS Konferenca | Vse pravice pridržane © 2022

Ni rezultatov
View All Result
  • Domov
  • Ljubezen in razmerja
  • Seks in intima
  • Zdravje in lepota
  • Kontakt

CGS Konferenca | Vse pravice pridržane © 2022